🦠Коронавирус: новости, которые хотя бы немного поднимут настроение

Фудшеринг: коротко о том, как помочь голодающим и планете

По данным исследования ТИАР-Центра, в 2018 году благодаря этому движению 7 тысяч тонн еды в России попали к нуждающимся людям, а не на свалку

Collapse )

Как модные бренды заботятся об экологии: от коллекций без меха до биоразлагаемых курток

Мода меняется вслед за обществом, а экологические проблемы сегодня — вопрос, объединивший весь мир. Рассказываем о зарубежных и российских брендах, которые заботятся об окружающей среде

Collapse )

Масленица на носу: обзор идеальных сковород + классные рецепты ЗОЖ-блинов

Вопреки народной мудрости, утверждающей, что первый блин комом, мы уверены, что идеальный может получиться сразу. Главное – подобрать сковороду. Как и где это сделать, рассказывает Надежда Любимова, бренд-шеф магазинов правильных вещей для кухни Williams Et Oliver

Collapse )

Отмечаем всемирный день неторопливости: почему быть медлительным полезно?

26 февраля в мире отмечают День неторопливости. Необычный праздник придумали итальянцы, которые даже проводят «Медлительный марафон». Дистанцию 300 метров необходимо преодолеть не быстрее, чем за 87 минут, ни разу не останавливаясь (!). В честь праздника медлительности мы вместе с психологами решили разобраться, как спешка влияет на нашу жизнь, почему мы постоянно торопимся, и можно ли быть эффективными, не спеша

Что кроется за постоянной спешкой и желанием все успеть?

Бывает ли, что вас раздражают медлительные люди? Помните ленивца по имени Блиц из мультфильма «Зверополис»? Как же тяжело было зайчихе дождаться его ответа! В жизни мы часто бываем спешащими зайцами и не терпим малейшего промедления со стороны других людей.

Почему нам так не нравится медлительность? Чем вызван страх не успеть? Чаще всего тревогой, которая может быть связана с разными вещами:

  • Установки из детства

«Страх не справиться и не успеть может возникнуть из-за того, что в детстве активность и деятельность нам прививали как важную ценность, — говорит кандидат психологических наук, психолог экзистенциального направления, гештальт-терапевт, автор книг и статей по детской и взрослой практической психологии Ирина Млодик. — Нашим близким неспешность могла казаться ленью». Таким образом, во взрослой жизни мы ощущаем себя ценными и достойными уважения, только активно чем-то занимаясь.

Collapse )

9 небанальных подарков на 23 февраля на любой вкус и кошелек

Бритва, носки и дезодорант в качестве подарков на 23 февраля — конечно, хорошая идея, но достаточно банальная. Мы нашли более интересные варианты — в помощь тем, кто пока ничего не успел купить

Collapse )

Как стать эко-френдли: 6 принципов

Вместе с экологом Полиной Григорьевой делимся лайфхаками, которые помогут жить осознаннее и без вреда для природы

Collapse )